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Patate Novelle

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LO SAI CHE…Le patate sono ricche di vitamina C, efficace nel limitare i danni causati dai radicali liberi, molecole di ossigeno nocive per i tessuti organici. Inoltre, la presenza di potassio le rende un ottimo aiuto contro l’ipertensione. Le patate sono alimenti energetici e disinfiammanti dell’apparato digerente. Sono inoltre ricche di carboidrati complessi, dunque indicate per chi soffre di diabete. Le patate danno un forte senso di sazietà e perciò aiutano a controllare la fame e a perdere peso.

(Fonte: cure-naturali.it)

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